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首页 诊疗项目 角膜眼表专科 “读屏”时代,你的眼睛还好吗?

“读屏”时代,你的眼睛还好吗?

爱尔眼科 2023年11月13日

“读屏”时代的到来,让手机、平板、电脑等电子产品成为了人们日常生活中不可缺少的存在。

然而,长时间不停歇看电子屏幕等不正确的用眼行为,容易加重视疲劳;精神高度集中,无意识减少眨眼频率,也非常容易被干眼问题找上门。

科普小课堂

一、为什么沉迷手机容易导致干眼?

1、眨眼次数太少。当我们玩手机时,由于被手机吸引,眨眼频率会在不知不觉中降低,泪液分布就会出现问题,出现眼睛干涩、刺痒、异物感等症状。

2、看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引,往往不知不觉看手机时间太久。而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张,看东西变得模糊,眼部有酸胀感等。

3、不良的手机使用习惯。不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机,或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的原因之一。

二、如何进行干眼的检查?

出现干眼症状后,多数人的反应是自行购买眼药水滴用。其实普通眼药水并不能根治干眼,首先应该控制使用电子产品的时间。其次,可以在眼科医生指导下,使用不含防腐剂的人工泪液。

规范的干眼诊断,一般主要通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等检查,确诊是否患有干眼,以及干眼的类型,然后进行针对性的干眼治疗。

三、如何进行干眼的治疗?

爱尔眼科在多年的干眼门诊经验基础上,综合全面的诊疗方法总结出了干眼的“七步诊疗法”,包括干眼患者检查、治疗及家庭护理等各个流程。旨在为干眼患者提供一个全面、系统、科学、详细的干眼诊疗服务流程。干眼SPA、IPL理疗是治疗干眼常见的两种方式。

湘潭爱尔眼科医院提醒您:干眼成因复杂,如有相关症状,切勿自行随意用药,一定要到正规眼科医院检查诊断,根据医嘱进行规范治疗。

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