屈光手术追求优异视力,术后该做些什么?
刚刚手术完,可能发生一点点眼部不适,都是正常的。且不同的手术方式可能出现不同眼部刺激,全飞秒和ICL晶体植入轻,半飞秒比它们明显一点点,准分子更明显一些。
让眼睛充分休息是头等大事!
术后要避免长时间用眼,尤其是近距离用眼,工作生活其实都不影响,不过是避免长时间疲劳用眼而已,建议开始用眼30分钟就休息一下,眺望远方或者闭眼休息。
做到按时按量滴药,不同术后对应不同的滴眼液,请按照医护人员术后宣教时的滴取方法与频次按时进行。(术后宣教时也有发放眼药滴取说明单,请按其操作哦~)
半飞秒、ICL术后患者为避免睡觉翻身挤压眼睛,也避免无意识揉搓眼睛。需要在就寝时佩戴白色有孔眼罩并以医用胶带粘牢,需要连续佩戴1个月。半飞秒防止角膜瓣移位,而ICL防止晶体移位。
保持眼部卫生,一个月眼睛不要进脏水,洗头、洗澡应格外注意,洗面奶也建议一个月后使用。
一个月内不可以化妆,三个月内不可以化眼妆,化妆品本身会对眼部产生刺激,卸妆与洗脸时也会对眼睛造成刺激。
饮食方面,术后一个月忌烟酒、避免吃干锅、火锅、烧烤等辛辣刺激性食物,少吃海鲜,避免食用易过敏性食物,别的就没什么需要忌口了。
出行来说,一个月内避免开夜车及长途驾驶,开车时精神高度集中,眼睛也容易减少眨眼频率,导致过度用眼,不利于眼睛恢复。可以正常搭乘飞机、火车、汽车等交通工具。
在出行时,如果遇到阳光刺眼,可以选择佩戴偏光镜。但需要注意的是,偏光镜仅可白天户外阳光强烈时佩戴,进入室内、阴天、下雨、夜间都不能佩戴。
就运动来说,术后一周后可以进行瑜伽、慢跑等运动,避免接触眼睛,也要避免汗水入眼。剧烈运动、对抗性运动都得等半年之后,游泳建议术后3-6个月后、潜水建议术后1年后进行,具体时间由医生复查时观察眼部恢复情况后告知。
湘潭爱尔眼科医院屈光中心张锦峰主任提醒,一定要做到定期复查,术后1天、1周、1月、1季、半年、1年。高度近视人群,建议每半年至一年复查一次眼底。
如有眼部外伤、视力急剧下降、分泌物明显增多等情况发生,请立即到医院复诊。