近视术后视力波动，要怎么恢复？

这种情况一般与术后初期泪膜不稳定有关，术后初期角膜敏感度降低，眨眼次数减少，泪膜破裂后未能及时通过眨眼补充。因此表现出视物模糊、眼干、异物感等症状。

随着角膜伤口部位神经修复，通常一月左右会有明显的缓解。平时可以遵医嘱使用人工泪液进行缓解。

术后3~5天，是一个组织反应比较典型的阶段。手术刺激后的角膜水肿还未消退，在此阶段部分人会感觉视力较之以前有所下降，视物模糊或有薄雾感，这些都属于术后初期的正常反应。大概两周后，这种情况会逐渐缓解，视力也相对趋于平稳。

全飞秒术后初期，由于透镜取出后角膜基质层的上下两层还未紧密贴合，就像两层玻璃之间有空隙，就会对透光性及成像造成一定的影响，继而表现为视物模糊伴有雾感，一般两周左右逐渐缓解。

近视手术后，如何更好地恢复视力？

做完近视手术后，并不是万事大吉了。要更好的恢复视力，并保持视力的稳定性，还要靠我们日常对眼睛的呵护。

患者术后需要遵医嘱，按时点眼药水控制炎症，预防感染，使用人工泪液保持角膜湿润。ICL术后当天根据患者情况，会服用降眼压的药物。

术后恢复期注意眼睛休息，控制使用电子产品的时间，避免长时间近距离用眼导致眼疲劳。

建议大家在术后可以做一做睫状肌训练，也就是看远、看近训练，看近时睫状肌收缩，看远时睫状肌放松，反复训练可以增强睫状肌的力量，帮助眼睛恢复调节力。

同时，避免看书看手机时拿得太近，避免加重视疲劳。

术后2周内，出门尽量戴上墨镜，缓解术后畏光，减少紫外线的刺激，还能防止风沙、花粉和粉尘入眼。

术后1个月避免脏水，比如洗面奶、洗发水等刺激性液体进入眼内，暂时也不要进行水上运动，引发感染。

洗头发、洗脸时请格外注意，女性需避免眼妆，待复查时医生告知切口已完全恢复，就可以正常化妆了。

湘潭爱尔眼科医院提醒您：术后早期1-3个月存在视力波动是正常反应，眼睛恢复好、适应新的调节之后会视力便会趋于稳定。但少数患者手术中后期出现视力波动，这种情况大多是由于不合理用眼导致近视或散光度数增长，规范日常生活和工作中的科学用眼习惯，是杜绝近视的有效方式，养成爱眼护眼的习惯非常重要的。