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首页 诊疗项目 青光眼白内障专科 这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!

这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!

爱尔眼科 2023年8月16日
都说看脸的世界,颜值即正义。
而网上甚至有结论:一个人的颜值,90%都是由眼睛决定。眼睛不仅影响着我们的颜值,我们更需要通过它传情达意,表露情感,通过它看到、了解这个多彩的世界。
珍贵且脆弱的眼睛需要我们的加倍关注与呵护,因为稍不注意,就可能造成眼睛不可逆的损伤。

青光眼就是一种不可逆性致盲性眼病,80%的患者发病之前没有任何的症状,这个可怕的“视力小偷”,偷走一点,视神经损害就会严重一点,偷完了,可能就失明了。

而暑假期间,生活中这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟是它的“帮凶“。

 

01

摸黑玩手机

手机是人们工作生活上必不可少的一位“伴侣”,即使躺在床上,睡觉前也要摸黑刷一会手机,但是,在昏暗的环境下长时间用眼,会造成瞳孔散大,堵塞眼内液体循环流通,对于浅前房的患者,容易造成闭角型青光眼急性发作。
这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!插图

02

趴在桌子上午休

对于很多上班族来说,趴在桌子上午休成了工作中的常态,但是,趴着睡会脑部供血不足,醒来容易头晕眼花,同时由于眼部受到胳膊的挤压,对眼睛产生压力,本身易感青光眼的人群,这种睡眠姿势保持时间久了,容易诱发青光眼。
这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!插图(1)

03

滥用激素类眼药水

一般来说,激素类滴眼液有抗炎、抗过敏以及抑制免疫等药理作用,使用得当可有效减轻和预防组织出现炎症的反应,巩固治疗效果。

但是,不遵医嘱、擅自盲目使用,可能会增高眼压或致激素性青光眼,造成视野受损和视力损伤。影响视功能,严重可致失明。

这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!插图(2)

04

用力搓揉眼球

眼睛不舒服的时候马上揉一揉,感觉好像是会舒服一些,但“舒服”背后隐藏着巨大的风险!

如果你已患有青光眼,摩擦可能会让情况更糟。青光眼是由于眼内液体积聚引起的,会损害视神经并终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流,可能导致神经受损和永久性视力丧失,一定要避免这样的行为。

这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!插图(3)

哪些人容易患上青光眼?

01-眼球局部解剖学变异者

简单的说,这些人的眼睛结构异于常人,例如房角天生狭窄,短眼轴,小眼球,因为结构的异常,他们的房水流通很不稳定,容易造成急性青光眼。

02-有青光眼家族史的人

具有青光眼家族史的,有遗传倾向,发病率会高于没有家族史的高。

03-患有其他疾病的人

青光眼可以是一些疾病的并发症,例如高度近视、糖尿病、心血管病,患有这些疾病的患者都可能引发急性青光眼。

医生提醒

湘潭爱尔眼科提醒:青光眼的可怕之处在于不可逆和隐匿性两点,所以定期的眼部常规检查是早期发现的重要方法,高危人群更应该定期检查。早期发现、早期诊断、早治疗。

日常自测妙招
闭上左眼,只睁开右眼。如果感觉右眼看到的范围里有一部分看不到东西,就证明你的视野出现缺损,同样的,闭上右眼,只睁开左眼,可以测试左眼有没有视野缺损。如果出现视野缺损,一定要及时到医院进一步检查、治疗,防止青光眼一点点“吃掉”眼睛的视野。

这4个动作,大人小孩经常做,没想到竟成了青光眼的“帮凶”!插图(4)

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