青光眼易患人群防治办法，一文读懂！

爱尔眼科 2023年12月21日

#青光眼#

作为致盲性眼病之一的青光眼，也被称为视力的小偷。

青光眼能在不知不觉中夺走视力，且无法治愈。我们要正确认识青光眼，在已知的基础上做好自身的防护，注意用眼。

若已患青光眼，放松心态，坚持用药和随诊，尽量保住留存的视功能，延长自己的视物时间。

什么是青光眼呢？

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。

哪些人群易患青光眼？

青光眼有家族史者，发病率高于无家族史者；

具有前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，小眼球等解剖特征的人群更易发生青光眼；

高度近视、糖尿病患者、长期使用激素（尤其是局部滴眼）的人青光眼发病率较高；

40岁以上人群易发闭角型青光眼，女性多于男性；

具有吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律等不良生活习惯以及喜怒无常者，更易罹患青光眼。

青光眼如何预防？

早发现早医治。

如果一只眼睛出现青光眼先兆后，应尽早采取预防或治疗措施，避免另一只眼受到损害；

控制眼压。

忌暴饮暴食，禁烟酒、浓茶、咖啡；生活、作息规律，保证充足睡眠;

不在暗环境下久留，避免长时间过度用眼；

保持心情舒畅，忌脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

温馨提示：

大家一定要定期检查，及早预防。一旦出现眼痛、眼胀、头痛并伴有恶心、呕吐等症状时，应及时到医院进行眼科检查。