上课看不清黑板，就是近视了吗？专家：不一定

其实导致孩子看不清楚黑板的原因挺多的，近视只是其中一种。近视会造成看不清黑板，其他儿童眼病也会造成看不清黑板。如远视、散光、弱视、斜视、干眼症等问题，都会有视力下降的症状。

也有可能是视功能或眼部调节的问题，例如调节紧张导致的假性近视。而前些时间经常上网课，再加上假期经常玩手机、iPad，假性近视很可能是这样近距离高强度用眼形成的。假性近视，需要散瞳验光才能辨别。

寒假成近视发展高危期，根据中南大学爱尔眼科学院发布的青少年用眼行为大数据显示，孩子在家用的眼行为较学校更差，尤其是寒假期间，不少孩子都是“机不离手”，长时间的近距离高强度用眼，再加上宅家不出门，很容易会发展成真性近视。

每天2小时以上“目”浴阳光的室外活动，可以增加眼内多巴胺的释放，从而抑制眼轴变长，降低近视患病率，户外活动是，最简单、最方便的近视防控手段。

孩子有可能因为年龄小难以描述视力情况，或是眼睛不舒服却不敢和大人说，视力问题可能会比较晚才暴露出来。

小爱提醒：孩子在3-6岁的时候就要到专业的眼科医院进行专业的眼健康检查，建立屈光发育档案，并每半年复查一次，结合孩子平时的用眼习惯，能够预测孩子的未来视力变化情况，及时发现孩子近视的苗头，制定对应的干预手段。