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首页 诊疗项目 近视防控专科 近视到底能不能治愈?这篇文章说明白了

近视到底能不能治愈?这篇文章说明白了

爱尔眼科 2023年6月27日

这些的说法,总有一种你听过:

这是真的吗?

1、近视是因为眼部肌肉疲劳,通过眼部按摩放松肌肉,能;

2、吃猪肝、菠菜、胡萝卜能明目,坚持吃可以改善近视;

3、多去户外运动能;

......

的方法千万种,但真相只有一个:在现有的医疗条件下,近视是不可能治愈的。

 

近视后,眼轴已经变长了,无论是放松、吃还是运动,都不可能让已经变长的眼轴短回去。

目前任何一种医疗手段都无法改变眼轴,所以,近视一旦发生不可逆转。

近视到底能不能治愈?这篇文章说明白了插图

01

近视后视力恢复的真相

“可是我朋友近视,她热敷,然后吃叶黄素,视力真的有恢复……“

 

视力恢复的大前提极可能是不是真正的近视,而是“假性近视”。大多数“真性近视”是轴性近视,眼轴已经增长,不可逆转。“假性近视”则是用眼疲劳,牵拉晶状体的睫状肌疲劳痉挛,远视力下降,但眼轴并未发生改变。

 

“假性近视”和“真性近视”不同,及时积极干预,放松睫状肌,避免疲劳用眼,假性近视是可以部分或者全部消失的。

分辨真假近视,有效的方法是去医院做睫状肌麻痹前后的验光检查,后检查眼底及眼轴长度。

还有一种常见的“近视恢复”方法,是屈光手术。但是,屈光手术矫正视力后,把眼镜摘掉了,但是眼轴并无改变,已产生的真实度数也是无法逆转的。

02

日常保护眼睛的方法

多眨眼

眨眼能让眼球表面湿润。人通常一分钟会眨眼约15次。但研究表明,如果经常看电脑、手机等电子设备,我们每分钟只眨眼5~7次。可以有意识地多眨眼,防止眼球表面变干。

遵循“20-20-20”规则

每20分钟,将目光转移到至少6米左右远的物体上,至少看20秒。

坐得离电脑远一些

坐在离屏幕大约63.5厘米(大约一臂长)的地方。并且可以调整电脑屏幕的高度,是眼睛略微向下凝视,而不是直视前方或向上。

使用加湿器

如果长时间待在干燥、温暖的房间里,可以考虑使用加湿器,增加空气中的水分。

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