爱尔眼科湘潭地区“清晰未来·无…
- 2023年6月12日
近期，一些短视频主播渲染“暑假很可怕”
通过贩卖焦虑卖书卖课
“努力一暑假，开学就能当学霸”
的言辞论调也“重出江湖”
撺掇家长利用假期让孩子“弯道超车”
让暑假这个本是属于孩子的快乐时光
变相成为了“第三学期”
也让孩子的眼睛不堪重负...
如何让孩子过一个“好暑假”?
怎样守护孩子的“好视力”?
暑假不是孩子的“第三学期”
而是做好近视管理的关键期
暑假期间，家长们的焦虑大致分成两个派系：
“管不住”派：
孩子放假，爸爸妈妈不放假，爷爷奶奶管不住，孩子天天在家打游戏、看电视、玩手机...
“管太多”派：
为了不虚度假期，给孩子做了一个满满当当的计划表，做习题集、作业、弹钢琴，户外活动和休息时间被严重压缩...
为了缓解孩子的假期用眼压力，建议家长们从以下几点做起，做好孩子近视防控守门人，做好近视管理：
01. 制定暑期计划表时重点标明户外活动及休息眼睛时间
02. 实时关注孩子的用眼坐姿及用眼光照并及时提醒矫正
03. 严格控制电子产品使用时间，使用时不能玩游戏、刷小视频，防止孩子沉迷
学习上“抢跑”未必一路领先
但控制近视却要“赢在起跑线”
01. 白天不戴镜能看得清楚
02. 延缓近视发展
