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首页 诊疗项目 近视防控专科 手机防窥屏是“智商税”吗?它真的会伤害眼睛吗?

手机防窥屏是“智商税”吗?它真的会伤害眼睛吗?

爱尔眼科 2024年10月24日

防窥屏的真相

数字化时代,手机已成为日常生活中不可或缺的一部分。然而,许多人为了保护隐私选择给手机贴上防窥膜,以为这样就能安心浏览不担心旁人窥视。也有不少人认为,防窥膜是智商税,还可能会对眼睛造成伤害!那么,防偷窥屏真的伤眼睛吗?其背后的防偷窥原理又是什么呢?

手机防窥屏是“智商税”吗?它真的会伤害眼睛吗?插图

 

手机防窥屏的原理

手机防窥屏的原理是基于超微细百叶窗光学技术。‌这种技术通过将百叶窗的结构缩小到几万倍,形成细密的光栅结构,这些光栅结构中的“小栅栏”起到了阻挡光线的作用。当光线垂直入射到防窥膜上时,能够无阻碍地透过;随着光线入射角度的增加,光线逐渐被这些百叶窗结构遮挡,透过的光线随之减少。因此,只有正对着屏幕的使用者才能接收到足够的光线来看清屏幕,而与屏幕成一定角度的旁观者接收到的光线较弱,看起来则是一片漆黑,从而达到防窥的效果。‌

手机防窥屏是“智商税”吗?它真的会伤害眼睛吗?插图(1)

 

防窥屏真的会伤害眼睛吗?

加剧视疲劳

防窥膜的特殊光学设计可能使屏幕光线分布不均,屏幕亮度可能会略有下降,同时屏幕的可视角度也会变窄,这会使得用户在某些角度下观看屏幕时感到不适,或者需要调整屏幕亮度来适应。过亮的屏幕会刺激眼睛,容易导致视疲劳、眼睛干涩等问题。而较暗的屏幕则会使眼睛需要更加努力地去看清内容,增加眼睛的负担,也可能引起视疲劳。

色彩失真

手机屏幕的色彩饱和度和清晰度有所下降,尤其是在观看高清视频或图片时更为明显。

光线反射与眩光

在阳光直射或室内光线较强时,防窥膜可能会加剧屏幕反光和眩光现象。

 

保护眼睛,应该注意哪些方面?

用眼环境

确保用眼环境的光线充足且柔和,避免过强或过弱的光线对眼睛造成刺激。使用手机时,要根据环境光线调整屏幕亮度。

营养均衡

保证摄入足够的维生素和矿物质,特别是维生素A、C和E,以及Omega-3脂肪酸,多吃新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、菠菜和深海鱼类。

户外活动

中小学生每天户外活动时间不少于2小时;学龄前儿童每天户外活动时间不少于3小时;成年人也应当多去外面,缓解眼睛疲劳。

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