戴了眼镜还是看不清？这类视力情况可以通过“锻炼”来提高

弱视属于发育性眼病，弱视眼视力低下，是视觉训练应用的重要方面。

在规范的弱视治疗基础上，增加视觉训练可以在治疗早期改善弱视眼视力；同时，在弱视治疗的恢复期，视觉训练起到平衡双眼，改善双眼视功能的作用，可以防止了弱视复发。

视觉训练能够有效的建立一个良好的双眼视觉环境，对于小度数的间歇性外斜视的治疗、斜视术后双眼视功能的重建、单眼弱视和屈光参差性弱视患者双眼视功能的建立和巩固等方面有较好的疗效，从而达到治疗斜视避免手术问题。

视疲劳是指眼睛调节功能异常导致的睫状肌处于一种痉挛状态，使得眼睛不能快速或持续聚焦。

调焦是睫状肌伸缩运动带动的，通过调节训练可以增加眼睛的调节幅度，调节灵敏度，有效的改善聚焦，使得眼睛不易疲劳，从而改善其工作和生活状态。

自查是否出现视疲劳：

眼痛、眼胀、眼干、眼涩、畏光、流泪、头痛脑涨、视物模糊、看字错行、重复阅读、频繁揉眼等等

由专业医生或视光师开具的训练方案，并在专业人员的监督下来完成的一系列个性化的、涉及“神经-感觉的”和“神经-肌肉的”训练活动，训练的目的是加强双眼视觉功能和视觉信息处理能力。比如脱抑制训练、融合范围的一个训练、双眼视野下的单眼注视训练、调节训练、眼球运动训练、3D/4D训练等。