• 预约门诊
  • 股票代码:300015
  • 集团医院
#
  • 湘潭爱尔
    • 医院简介
    • 医院荣誉
    • 人才招聘
    • 院内导航
    • 诊疗设备
  • 诊疗项目
    • 近视矫正专科
    • 近视防控专科
    • 小儿斜弱视专科
    • 青光眼白内障专科
    • 眼底病专科
    • 角膜眼表专科
    • 综合眼病眼科
  • 医生团队
    • 近视手术医师
    • 视光配镜医师
    • 小儿斜弱视医师
    • 青光眼白内障医师
    • 眼底病医师
    • 综合眼病医师
    • 眼表综合医师
  • 特色诊疗
    • 近视精雕手术
    • ICL晶体植入
    • SMILE全飞秒激光
    • 角膜塑形镜
    • 屈光性白内障
  • 医院动态
    • 新闻动态
    • 学术交流
    • 优惠活动
    • 社会公益
  • 患者服务
    • 就医须知
    • 门诊排班
    • 医保农合
    • 就医指南
    • 院长信箱
    • 预约挂号
首页 诊疗项目 眼底病专科 本次黄金周史上热度?眼科专家:更应关注这个问题!

本次黄金周史上热度?眼科专家:更应关注这个问题!

爱尔眼科 2023年9月25日

中秋节是中国传统节日之一,也是一年中重要、盛大的节日之一。尤其今年中秋国庆喜相遇,更有消息指今年黄金周史上热度!不少的家庭、好友届时都会欢聚一堂,赏月、烧烤、吃月饼、外出旅游......

然而,对于广大糖友来说总是有难题,不吃月饼又不够气氛,吃了又怕血糖高......

本次黄金周史上热度?眼科专家:更应关注这个问题!插图

近日,在糖尿病眼病门诊中不少的糖友都有咨询相关问题,胡栋院长指出,今年的黄金周假期热度虽高,不少人都已经迫不及待了,但是健康才是我们的根本,希望大家都可以用科学、正确的方法欢度黄金周。

糖尿病患者可以吃月饼吗?
本次黄金周史上热度?眼科专家:更应关注这个问题!插图(1)

胡栋院长表示,糖尿病人的饮食原则是“什么都可以吃,什么也不要多吃,适量是关键。”适当食用月饼问题不大,如果病情较为严重请遵医嘱执行。

月饼皮大都是由面粉、食用油、糖等制成的,馅料也是各式各样、五花八门,比如“网红”五仁馅属于高脂肪类,常见的水果馅属于高糖类,而蛋黄馅无疑是高糖、高脂肪、高胆固醇的,糖友们确实要好好把控。

另外,健康吃月饼也有个小TIPS:搭配着吃!

1、月饼+绿茶:绿茶能够去腻解油,促进糖和脂的代谢。

2、月饼+蔬菜:利用蔬菜中的膳食纤维达延缓月饼的糖分和脂肪的吸收,防止血糖升高。

无糖月饼能吃吗?
本次黄金周史上热度?眼科专家:更应关注这个问题!插图(2)

近些年无糖、低糖等概念十分流行,没有糖、不会升高血糖,按照一些商家的宣传,对糖友来说简直是“重大利好消息”。

胡栋院长提醒:市面上无糖或低糖的月饼,糖尿病人更要慎重。所谓的无糖月饼实际上是用糖醇代替了传统的白砂糖(蔗糖)。糖醇是一种低热值食品甜味剂,国外已把糖醇作为食糖替代品。

在糖醇月饼中,虽然不含蔗糖,但所含的油脂、淀粉、坚果类食物等都是有热量的,吃到体内一样会升高血糖。所以,糖友们千万不要陷入这种噱头里,以为无糖就是的、可以放心吃,这样很容易引起血糖波动。

对于广大糖友来说,在中秋这样特别的节日里面,饮食方面一定要格外小心。

除了月饼之外,糖友还要注意以下几点

1、定量饮食,预防血糖波动紊乱;

2、节日里保持多吃清淡的蔬菜;

3、坚果、瓜果适时适量,切勿过度;

4、不喝酒、不熬夜,且每天保持适当的锻炼;

对于已经发生糖尿病性视网膜病变(简称“糖网”)的患者来说,日常的控糖尤为重要。欢度中秋国庆的同时,糖友们也别忘了关注自身眼健康哦!

在此,胡栋院长呼吁广大糖友们注重自身眼健康,提早干预糖网,避免糖尿病引发的视力损害或失明。

糖友们可以看看以下这些症状:

□ 视力减退特别是夜间视力下降明显,或近视程度加重;

□ 看东西有闪光感;

□ 眼前有发黑的漂浮物,如小球、蜘蛛网等;

如果您符合以上大部分症状,请及时到专业的眼科医院进行检查。

热门投稿

1  致爱尔眼科湘潭地区全体员…

2  温暖护航 | 疫情慰问暖人…

3  带头坚守 冲锋在前——湘潭…

4  小小中药包 浓浓爱尔情-爱…

5  湘潭爱尔眼科医院获认定为…

6  权威发布 | 湘潭市发热门…

7  爱尔眼科湘潭地区“清晰未…

8  【医者红】市卫健委党委副…

优惠活动

爱尔眼科湘潭地区“清晰未来·无…
  • 2023年6月12日
#
#
预约门诊

湘潭爱尔眼科医院

诊疗时间: 08.00 ~ 17:30(无休)

扫码关注微信

关闭

扫码关注微博

关闭

扫码访问互联网医院

关闭

诊疗项目

  • 近视矫正专科
  • 近视防控专科
  • 小儿斜弱视专科
  • 青光眼白内障专科
  • 综合眼病眼科
  • 角膜眼表专科
  • 眼底病专科
  • 青光眼白内障专科

医生团队

  • 近视手术医师
  • 视光配镜医师
  • 小儿斜弱视医师
  • 青光眼白内障医师
  • 眼表综合医师
  • 综合眼病医师
  • 眼底病医师
  • 青光眼白内障医师

患者服务

  • 就医须知
  • 门诊排班
  • 医保农合
  • 就医指南
  • 院长信箱
  • 优惠活动
  • 预约门诊
>

ICP备案: 湘ICP备18023512号-1 湘·潭医广【2024】第1014-0066号
隐私政策 | 网站地图 CopyRight © 2002- 2025 湘潭爱尔眼科医院 All Rights Reserved.