爱尔眼科湘潭地区“清晰未来·无…
- 2023年6月12日
你听说过黄斑吗?
其实,黄斑不是“斑”,我们每个人的眼睛里都有黄斑。
如果把人的眼睛比作一台精密的照相机,那么视网膜就是负责成像的底片,而黄斑则位于视网膜的中央,就是底片的焦点,决定着能否看到光亮、颜色和形状,是非常敏感的部位。
黄斑病变是什么?
黄斑病变有什么症状?
得了黄斑病变怎么办?
如何快速自测自己是否患有黄斑病变?
一张图搞定!
阿姆斯勒方格表
👉① 把方格表放在视平线30厘米的距离,光线要清晰及平均;
👉② 如有老花或近视,需配戴原有的眼镜进行测试;
👉③ 用手盖着一只眼,测试眼凝视方格表的中心黑点;
👉④ 重复步骤1至3,检查另一只眼。
1
避免光损伤
2
防治“三高”
3
控制近视
4
补充营养