近视度数≥600度的你，眼底病变的”避坑”指南来了~

爱尔眼科 2024年5月15日

你有留意到过戴眼镜的人群，他们的镜片厚度是不一样的吗？一般来说度数越高，眼镜镜片就更厚，很多人开玩笑说像戴着“啤酒瓶底”😤 。近视的度数高难道就只是镜片厚一点吗？不！其实还可能带来一系列的眼部并发症，所以切勿轻视了！

什么是高度近视？

通常将近视度数≥600度称为高度近视。高度近视人群分为两类，一类是单纯性高度近视，近视度数高，但成年后可趋于稳定；另一类是病理性高度近视，表现为近视度数终生进展，并伴有眼轴持续过度增长，即使成年后仍然继续加深，可导致不可逆视觉损害的眼底病变。

高度近视的患病原因？

遗传因素

学龄前儿童患有病理性近视主要是遗传因素导致。若爸爸或者妈妈其中一人或者两人是高度近视，那么孩子发生近视的年龄较早，且多为高度近视。所以父母要特别注意，做好孩子的视力筛查工作，及时防控近视的发生和发展。

环境因素

儿童期、青少年期是近视形成的高峰期。长时间、近距离的使用手机、电脑、电视等电子产品使得眼睛一直处于疲劳状态，导致用眼过度，也诱发高度近视的形成。所以，一定要合理电子产品的使用时间。

高度近视的并发症？

视网膜脱离、变性、出血、裂孔

随着时间的变化，眼轴变长，眼底的组织会变薄，特别是视网膜变薄后更易在外力的作用下造成视网膜脱离。患者可出现视力降低、总感觉眼前有黑影，需及时治疗，避免累及黄斑，导致其他并发症。

黄斑裂孔、黄斑出血

由于眼轴变长、后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜萎缩变性。当萎缩累及黄斑时，可能出现黄斑出血、裂孔。患者可出现视力下降、总感觉眼前有黑影或者暗点，把直线的物体看成是弯曲的。

脉络膜新生血管

高度近视患者眼轴变长，眼球拉伸，导致视网膜脉络膜损伤继而诱发脉络膜新生血管。患者可出现视力模糊、看东西变形，严重者可导致视力永久障碍甚至致盲。

如何预防高度近视并发症？

科学用眼

合理用眼，保证充足睡眠，请勿过度用眼，勿近距离、长时间的用眼。注意眼部的卫生，保持眼部的清洁，可适当做一些眼保健操或者参加户外活动，使眼睛得到放松。

适当运动

患者可根据医师的建议，选择适合的运动方式（如长距离的散步、慢跑等）增强体质，避免剧烈运动（如跳水、蹦极等），避免眼部受到外力冲击。

定期做眼底检查

湘潭爱尔眼科医院胡栋院长提醒：定期眼健康检查是预防并发症的关键，早发现、早预防！建议每半年进行一次眼部检查，检查眼底情况，以尽早发现并处理并发症。如果突然出现视野缺损、视力下降、眼前有黑影飘动或是有闪光感等症状，应尽快到医院做进一步检查和治疗。